Secara psikologis, Rencana yang tertunda bukanlah kegagalan.

Jangan panik kalau rencana geser timeline! Ingatlah, secara psikologis, rencana yang tertunda bukanlah kegagalan melainkan momen untuk melatih self-control demi mencapai kematangan emosional.

Kemampuan ini, dalam psikologi dikenal sebagai Delayed Gratification, berkaitan erat dengan fungsi prefrontal cortexbagian otak yang bertanggung jawab atas pengambilan keputusan rasional. Penelitian menunjukkan bahwa mereka yang mampu menunda kepuasan instan cenderung memiliki resiliensi dan hasil hidup yang lebih baik.

Jadi, anggaplah penundaan sebagai waktu yang diberikan semesta untuk menyempurnakan masterpiece hidupmu. Latihan kendali diri ini pada akhirnya membentuk kematangan emosional salah satu aset paling penting yang bisa kamu miliki.

Coba sebutkan satu sifat yang paling kamu latih saat rencana besarmu tertunda! 👇

Lihat lukisan di bawah, mungkin ada satu visual yang mewakili proses self-control yang sedang kamu jalani.

Grown Up by Richard Vergez

Refleksi tentang proses menjadi dewasa perlahan, bertahap, dan penuh latihan kendali diri.

Self Care by Maarten Leon

Pengingat bahwa merawat diri juga bagian dari proses menata ulang rencana dan emosi.

Waiting For Fatma

Visualisasi momen menunggu simbol dari jeda yang justru membantu kita berkembang.